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L'anxiété et la dépression : comprendre les mécanismes émotionnels des troubles pour s'apaiser en profondeur : 100 % illustré

Éditeur(s) : Eyrolles
Un examen des émotions, de leur rôle et des impacts de leur refoulement, met en lumière les différentes formes que peuvent prendre l'anxiété et la dépression : phobies, TOCs, addictions, agressivité, dépression chronique, etc. Des pistes concrètes sont proposées pour...
19,90 €
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Les liens d'attachement : de l'enfance à l'âge adulte, comprendre comment se construisent des liens forts et sécurisants : 100 % illustré

Éditeur(s) : Eyrolles
En définissant les différents types d'attachement (sécure, anxieux, évitant et désorganisé), les autrices souhaitent aider le lecteur à comprendre son propre fonctionnement relationnel. Elles montrent que pour devenir un adulte qui a confiance en lui et en l'autre, i...
19,90 €
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Les psycho-traumatismes : comprendre les mécanismes et les impacts du trauma pour se libérer du poids du passé : 100 % illustré

Éditeur(s) : Eyrolles
Illustrée de dessins, de schémas et de saynètes, une présentation des différents types de traumatismes psychologiques (simple, complexe, multiple, familial, transgénérationnel, vicariant) ainsi que de leurs mécanismes pour comprendre leurs causes et l'émergence d'un ...
19,90 €
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