Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Skincare routine : reprendre le pouvoir sur sa peau
Éditeur(s) : Hachette Pratique
L'esthéticien partage ses secrets pour avoir une belle peau, déconstruit les mythes sur les routines beauté et livre ses conseils pour choisir ses produits de soins. ©Electre 2026
19,95 €
Chargement...
Cortisol, l'hormone du stress : 20 clés pour se libérer de son emprise
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Des informations pour comprendre le rôle du cortisol dans l'équilibre quotidien et reconnaître les signes d'un dérèglement. Des solutions naturelles sont proposées pour le réguler (respiration, rythme de vie, activité sportive, méditation, sommeil, etc.) ainsi que de...
14,95 €
Chargement...
1 mois pour se libérer du sucre
Éditeur(s) : Hachette Pratique
La diététicienne et nutritionniste, créatrice du compte @DrBonneBouffe et du blog éponyme, propose des conseils, des recettes et des exercices pour accompagner le lecteur dans sa décision de se détacher des aliments sucrés, un programme de 28 jours de défis non culpa...
9,95 €
Chargement...
Les pouvoirs secrets du nerf vague : entraînez votre corps à guérir le stress, les traumatismes et l'anxiété
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un guide pour améliorer sa santé mentale et physique grâce à la thérapie somatique. L'autrice explore les liens entre le corps, l'esprit et le système nerveux, mettant notamment en lumière l'importance du nerf vague. Avec des exercices pratiques à intégrer dans son q...
19,95 €
Chargement...
Thérapie du corps. Vol. 2. 70 nouvelles pathologies : leurs symboliques, les solutions de la médecine chinoise, les remèdes naturels, des conseils bien-être
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Présentation des remèdes naturels permettant de soigner 70 maux du quotidien. L'auteur dresse la liste des bienfaits de l'homéopathie, des huiles essentielles, de la médecine chinoise ainsi que d'autres thérapies et propose des conseils pour garder un bon mental et r...
24,95 €
Chargement...
Soins intimes : petit guide de santé du sexe féminin : être bien, c'est ma nature
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Des conseils destinés aux femmes pour adopter une hygiène intime naturelle respectueuse de l'écosystème du corps afin de prévenir les maux tels que la sécheresse vaginale, les vaginoses bactériennes, les cystites ou encore les mycoses. La naturopathe présente les qua...
24,95 €
Chargement...
Une année avec ma pharmacienne
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Docteure en pharmacie, l'auteure délivre des conseils inspirés de sa formation et de son expérience, adaptés aux différentes saisons : perte de cheveux, poux, rhume, insomnie, sinusite, grippe, indigestion, migraine, arthrose, conjonctivite, verrues, ampoules, entre ...
24,95 €
Chargement...
L'ostéopathie pour maman et bébé ! : 100 exercices pour soulager les douleurs de la grossesse, apaiser les petits maux des bébés, récupérer post-partum
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Les clés d'une ostéopathie douce et accessible pour accompagner la grossesse, le post-partum et les premiers mois de son enfant. L'auteur propose des solutions naturelles, plus de cent exercices ainsi que des conseils afin de soulager les douleurs, d'apaiser les peti...
19,95 €
Chargement...
Hypnose au quotidien
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Pour découvrir ses effets possibles : soulagement des douleurs, gestion du stress, prise de conscience de traumatismes psychologiques, arrêt du tabagisme, etc., avec des conseils pour un travail sur soi autonome au moyen de l'auto-hypnose. ©Electre 2026
10,50 €
Chargement...
Sobre : journal d'une ex alcoolique
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Des conseils et des outils pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool en réduisant drastiquement sa consommation ou en intégrant des ajustements simples à ses habitudes. Fondatrice de communautés en ligne dédiées à cet objectif, l'auteure analyse les...
17,95 €
Chargement...
Les 8 piliers de ma santé : comment être acteur de sa santé en toute simplicité
Éditeur(s) : Hachette Pratique
S'appuyant sur sa propre histoire et ses connaissances médicales, la thérapeute propose une approche holistique de la santé. Elle fournit des conseils pour prendre soin de son corps ainsi que de son esprit au quotidien : alimentation, respiration, sommeil, activité p...
24,95 €
Chargement...
Un enfant... enfin : toutes les solutions d'aide à la procréation
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un point sur tous les problèmes de fertilité, des causes aux traitements. ©Electre 2026
29,90 €
Chargement...
Bienvenue bébé : le guide complet : de la naissance aux premiers pas
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Des conseils pour la préparation à la naissance, le séjour à la maternité, l'accueil du bébé à la maison et les soins à lui apporter jusqu'au douzième mois, afin de développer une parentalité épanouie et sans culpabilisation. ©Electre 2026
22,90 €
Chargement...
Comment devenir votre propre psy : 10 minutes par jour pour retrouver la sérénité sans passer sur le divan : la méthode efficace sans s'allonger sur le divan
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Afin d'apprendre à mieux gérer le stress, le manque de concentration ou encore l'équilibre entre la famille, le travail et l'argent, le psychologue propose une initiation aux thérapies comportementales et cognitives pour une pratique autonome. Des méthodes à applique...
22,50 €
Chargement...
Diabète de type 2 : comment gérer au mieux pour profiter des plaisirs de la vie : les dialogues médecin-patient
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Combinant expertise médicale et expérience personnelle, un guide qui offre des conseils concrets à destination des personnes souffrant de diabète de type 2, ainsi que des outils pour les proches et les professionnels de santé. Les auteures expliquent comment améliore...
19,95 €
Chargement...
Ultra-transformés : on mange de la m**** et le pire c'est qu'on en redemande
Éditeur(s) : Hachette Pratique
A l'heure où la plupart des calories absorbées proviennent entièrement d'aliments ultra-transformés, l'auteur décrit les effets néfastes de ces aliments sur le corps, la santé, le poids et la planète. ©Electre 2026
22,00 €
Chargement...
Cycle féminin et contraceptions naturelles : pour une féminité consciente et épanouie
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Formatrice en contraception naturelle, l'auteure décrit les rythmes énergétiques et biologiques du cycle féminin et présente de manière détaillée les méthodes symptothermiques pour la maîtrise de la fertilité et leur indice d'efficacité. Avec des informations pratiq...
24,95 €
Chargement...
150 recettes pour intestins en crise : le programme en 3 phases : la crise, la régénération, la rémission
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un carnet de recettes adaptées aux personnes souffrant d'une maladie chronique de l'intestin : pain d'épices à la banane, aubergines au four, curry de légumes, entre autres. ©Electre 2026
24,95 €
Chargement...
La liste : comment se nourrir (plus) sainement
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un programme alimentaire à suivre pendant dix jours pour reprogrammer son corps en évitant les aliments nocifs tels que les fruits secs, la charcuterie, le beurre ou le sucre. ©Electre 2026
17,90 €
Chargement...
L'oracle orgasmic : 40 cartes pour explorer la sexualité consciente et la reconnexion à soi
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un oracle imaginé par la créatrice du compte Instagram Merci beaucul pour explorer sa sexualité, exprimer sa sensualité et s'épanouir. ©Electre 2026
28,00 €
Chargement...
Huiles essentielles : 20 huiles indispensables et comment les utiliser : relaxation, soin de la peau, fatigue, système immunitaire et digestif
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Relaxation, soin de la peau, fatigue, système immunitaire, une introduction aux huiles essentielles pour apprendre leur mode d'action et savoir les utiliser en toute sécurité. Avec une présentation de vingt huiles essentielles et leur utilisation thérapeutique (soula...
10,95 €
Chargement...
Jouir... enfin ! : 25 nouvelles orgasmiques
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un guide regroupant 25 histoires brèves afin de mettre en application les techniques de masturbation féminine proposées et d'encourager les femmes à prendre en charge leur plaisir sexuel. ©Electre 2026
19,95 €
Chargement...
Massage traditionnel thaïlandais : le nuad boran : pratique ancestrale de bien-être pour le corps et l'esprit
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Initiation à la thérapie d'acupressure, l'un des sept principes de la médecine traditionnelle thaïe. L'auteure détaille son histoire, sa contextualisation dans la culture thaïe, les concepts de base et la vision des énergies du corps. Le déroulé d'une séance de massa...
14,95 €
Chargement...
