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Suggestions littéraires
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Ne coupez jamais la poire en deux : l'art de la négociation par un expert du FBI
Éditeur(s) : Belfond
A partir de son expérience professionnelle de négociateur au FBI, C. Voss propose un guide de principes, tactiques et stratégies émotionnelles et communicationnelles pour sortir vainqueur d'une négociation avec un son banquier, son patron ou encore ses enfants. ©Elec...
20,00 €
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Comment devenir un optimiste contagieux
Éditeur(s) : Belfond
Sept principes pour développer son optimisme et décupler son potentiel tant dans sa vie privée que professionnelle. ©Electre 2026
20,00 €
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Dog médecine
Éditeur(s) : Belfond
A 22 ans, l'auteure sombre dans la dépression. Ni les psychiatres, ni les psychanalyses ni ses proches ne parviennent à la tirer de son mal-être. Seule l'adoption de Bunker, un golden retriever, l'aide à s'en sortir grâce à l'amour inconditionnel qui les unit. Elle p...
18,90 €
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Ne coupez jamais la poire en deux
Éditeur(s) : Belfond
A partir de son expérience professionnelle de négociateur au FBI, C. Voss propose un guide de principes, tactiques et stratégies émotionnelles et communicationnelles pour sortir vainqueur d'une négociation avec un son banquier, son patron ou encore ses enfants. ©Elec...
19,90 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi
Éditeur(s) : Belfond
Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher-prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration consciente, de concentration, et...
17,00 €
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L'art d'aimer
Éditeur(s) : Belfond
L'analyse du sentiment amoureux est ici élargie à ses implications sociales et politiques. L'auteur élabore une typologie du besoin, puis des formes de l'amour et de ses objets (amour fraternel, maternel, érotique, amour de soi et amour de Dieu), pour proposer une al...
18,00 €
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Prenez le contrôle de votre santé : le nouvel art de guérir
Éditeur(s) : Belfond
Le médecin propose des conseils pour rester en bonne santé et révolutionner son mode de vie, en douceur mais de manière durable. Sa méthode est fondée sur quatre piliers (la relaxation, la nourriture, le mouvement et le sommeil) et sur de petites prescriptions quotid...
20,00 €
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La transformation intérieure : un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
Éditeur(s) : Belfond
A travers le récit de son parcours, de son enfance en Inde à son enseignement du yoga en passant par ses premières expériences contemplatives, le maître yogi guide le lecteur vers une meilleure connaissance de lui-même, de son corps et des énergies qui le composent. ...
18,90 €
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Votre attention, s'il vous plaît : 7 principes pour captiver et convaincre
Éditeur(s) : Belfond
Une présentation de sept grands principes de la magie et de l'art de l'illusion afin d'en faire une force au quotidien et de tracer sa voie vers le succès. ©Electre 2026
18,00 €
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Pour une écologie spirituelle : la terre, l'âme, la société, une nouvelle trinité pour notre temps
Éditeur(s) : Belfond
Une réflexion sur les défis écologiques contemporains fondée sur une approche spirituelle qui propose un nouvel équilibre entre la terre, l'âme et la société. S'inspirant des préceptes de la Bhagavad-Gita hindoue, l'auteur, ancien moine jaïn et disciple de Gandhi, in...
17,00 €
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Tu es donc je suis : une déclaration de dépendance
Éditeur(s) : Belfond
Né en 1936 au Rajasthan, l'auteur évoque un parcours hors commun qui lui a permis de croiser Krishnamurti, Bertrand Russell ou Martin Luther King, ses inspirateurs. Loin de la logique cartésienne du "je pense donc je suis" qui sépare le sujet pensant de l'Univers, il...
18,50 €
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Pourquoi j'existe ? : et autres leçons de philosophie pour les enfants curieux
Éditeur(s) : Belfond
En s'inspirant des conversations de l'auteur avec son fils, cet ouvrage répond à des questions philosophiques, de manière simple et claire, pour expliquer aux enfants la vie, les problèmes, la justice, l'origine des noms... ©Electre 2026
16,00 €
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Une lueur dans l'obscurité : comment traverser les temps difficiles grâce à la méditation
Éditeur(s) : Belfond
Le maître bouddhiste montre comment la pratique de la méditation de la pleine conscience peut aider chacun à traverser les périodes de grandes difficultés. L'enseignement qu'il propose aide le lecteur à surmonter ou à accepter l'adversité. Il est accompagné d'un CD c...
14,00 €
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Les Finlandais sont des gens heureux : le sisu ou comment retrouver sa force intérieure
Éditeur(s) : Belfond
Un guide pour découvrir le sisu, un art de vivre finlandais basé sur le courage, l'intégrité et l'espoir. L'auteure livre également son propre témoignage : elle a réussi à combattre sa dépression en adoptant ce mode de vie mettant à l'honneur la nature, le silence et...
20,00 €
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La tyrannie de la norme
Éditeur(s) : Belfond
L'auteur dénonce le règne de la standardisation dans la société actuelle basée sur des moyennes qui ne correspondent plus à rien dans la réalité, que ce soit en éducation, en médecine, dans les entreprises ou autres. A partir d'enquêtes et d'histoires variées, il inv...
19,00 €
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La gratitude : cette force qui change tout
Éditeur(s) : Belfond
Pendant des siècles de pensée occidentale, la gratitude a été prisée des théologiens et des moralistes et présentée comme l'une des plus hautes vertus humaines. R. Emmons explique que la gratitude peut changer la vie de chacun : ce sentiment rend plus heureux, aide à...
17,50 €
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Vivre en pleine conscience : l'intégrale
Éditeur(s) : Belfond
Les cinq tomes des enseignements du maître zen, d'origine vietnamienne, sur la manière de mettre en pratique le concept de pleine conscience pour (re)trouver le bien-être et la sérénité, sont réunis en un seul volume. ©Electre 2026
24,90 €
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Les ressorts de la violence : peur de l'autre ou peur du semblable ?
Éditeur(s) : Belfond
Historien et journaliste, l'auteur revisite les grands conflits de l'histoire du monde à travers un prisme qui emprunte à la philosophie, aux sciences humaines ou à la psychanalyse. Il propose une nouvelle lecture des racines et des ressorts de la violence. ©Electre ...
19,00 €
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Le grand-père et le veau : leçons de vie et d'espoir
Éditeur(s) : Belfond
Au cours de l'hiver 1939, Andrew Bienkowski est déporté en Sibérie avec sa famille et voit son grand-père faire le sacrifice de sa vie pour les sauver. Il va s'inspirer de cet acte incroyable pour, dès son plus jeune âge, se mettre au service d'autrui. Dans cet ouvra...
18,00 €
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Bouddha rebelle : sur la route de la liberté
Éditeur(s) : Belfond
Présentant Bouddha comme un agitateur et un rebelle à l'ordre établi, l'auteur critique les pratiques trop traditionnalistes du bouddhisme et propose un guide d'éveil spirituel moderne et évolutif. ©Electre 2026
18,00 €
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Du premier rendez-vous à l'amour durable : identifier ses problèmes relationnels, se libérer de l'insécurité affective, vaincre la peur de l'engagement et construire enfin une relation durable
Éditeur(s) : Belfond
A l'aide de nombreux témoignages, les deux auteurs, journaliste et psychologue, montrent comment sortir de notre modèle relationnel pour aller au-devant de l'autre avec une confiance accrue, et comment travailler sur nos réflexes pour arriver à identifier nos fonctio...
18,00 €
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Amour : déconstruction d'un sentiment
Éditeur(s) : Belfond
D. Precht part à la découverte de l'amour en interrogeant des sciences aussi diverses que la psychologie, les neurosciences, la sociologie ou la biologie. Il croise le chemin de Jean-Paul Sartre, de Richard Dawkins, de Darwin ou d'Erich Fromm. ©Electre 2026
21,50 €
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Les pouvoirs du silence : retrouver la beauté, la créativité et l'harmonie
Éditeur(s) : Belfond
L'auteur part sur les traces des poètes, peintres, jardinier, voyageurs, sages et philosophes qui ont recherché et éprouvé les vertus du silence. En évoquant Virgile, Montaigne ou Kierkegaard, il souligne comment le silence peut devenir un espace de liberté et de cré...
17,50 €
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Comment devenir un optimiste contagieux
Éditeur(s) : Belfond
Sept principes pour développer son optimisme et décupler son potentiel tant dans sa vie privée que professionnelle. ©Electre 2026
18,50 €
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