A travers une centaine de récits, d'illustrations et d'informations, cet abécédaire explore l'univers de la rêverie et rappelle l'importance de cet état psychique, qui aide l'individu à se projeter, se souvenir, à assimiler son vécu et à analyser ses sentiments. ©Electre 2026
Abécédaire de la Rêverie
Découvrir les plaisirs de la méditation créative
Contempler une rivière, regarder par la fenêtre, arroser son jardin, s'inventer discrètement une histoire, perdus dans nos pensées... Et puis, en un instant, être à nouveau là, à notre tâche, concentrés et attentifs. Toute notre vie nous oscillons entre moments de rêverie et présence à ce qui nous entoure.
État de conscience particulier, impossible à décrire alors que nous le vivons quotidiennement, la rêverie est une porte qui nous permet d'accéder à nous-même et de porter un regard sur le monde à travers ce qui nous est le plus intime.
L'ailleurs, la pénombre, les châteaux en Espagne... Manuella von Strachwitz, psychiatre, hypnothérapeute, nous invite avec cet abécédaire à découvrir les plaisirs de cette méditation créative à travers une centaine de récits, d'illustrations, d'exercices au gré desquels on vagabonde pour redécouvrir la richesse de cet état oublié et l'habiter pleinement, avec légèreté.
Paru le : 02/05/2018
Thématique : Psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Manuella von Strachwitz
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Psychologie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-40243-1
EAN13 : 9782226402431
Reliure : Broché
Pages : 285
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 320 g
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