Une introduction à l'approche holistique de la santé par le biais des sept chakras principaux. Centres spirituels et sources d'énergie vibrante, les chakras sont ici explorés sous leurs angles mentaux et physiques. L'auteure explique de manière pédagogique comment éveiller et canaliser ces flux pour atteindre un bien-être optimal, grâce à l'alimentation, au yoga et à la méditation. ©Electre 2026
Paru le : 27/05/2026
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Elsie Wild
Éditeur(s) :
Le Lotus et l'éléphant
Collection(s) : Poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-729077-3
EAN13 : 9782017290773
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Poids: 0 g
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