Chargement...
Chargement...
Auteur Hamel, Anouk
Auteur

Support

Série

Disponibilité

1
Ménopause tonique ! : 30 jours pour muscler son corps et équilibrer ses hormones

Ménopause tonique ! : 30 jours pour muscler son corps et équilibrer ses hormones

Auteur : Anouk Hamel
Éditeur(s) : Larousse
Un programme d'activité sportive de trente jours pour vivre au mieux les changements liés à la ménopause. Les auteures proposent divers exercices : postures de yoga, Pilates, exercices de respiration, entre autres. Avec des recettes adaptées aux besoins des femmes mé...
16,95 €
Chargement...
1