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Eat & run : manger pour gagner : mon improbable ascension jusqu'au sommet de l'ultramarathon
Éditeur(s) : Paulsen
Spécialiste de l'ultramarathon, l'auteur revient sur sa carrière et sa vie privée, et notamment sur le rapport entre ses performances et le régime alimentaire végétalien qu'il s'est imposé. A travers des récits de course, des conseils pratiques et des recettes person...
12,40 €
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Nord : 3.500 km, 46 jours sur l'Appalachian trail
Éditeur(s) : Arthaud
Le spécialiste de l'ultramarathon a décidé de parcourir l'Appalachian trail en un temps record. La course débute à la fin de l'hiver et il doit affronter un terrain escarpé, une météo difficile et d'inévitables blessures. Pour battre le record, il lui faut parcourir ...
22,00 €
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Le guide de l'ultrarunning : préparer votre ultramarathon de 50k à plus de 160 km
Éditeur(s) : Talent Sport
L'athlète américain propose un guide pratique et complet pour se préparer aux courses d'une distance de cinquante à 160 kilomètres, avec des conseils sur l'équipement nécessaire, sur le ravitaillement, sur les premiers soins, sur les techniques à maîtriser ou encore ...
21,90 €
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Eat & run : manger pour gagner : mon improbable ascension jusqu'au sommet de l'ultramarathon
Éditeur(s) : Guérin éditions Paulsen
Spécialiste de l'ultramarathon, l'auteur revient sur sa carrière et sa vie privée, et notamment sur le rapport entre ses performances et le régime alimentaire végétalien qu'il s'est imposé. A travers des récits de course, des conseils pratiques et des recettes person...
25,00 €
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