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Suggestions littéraires
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Et ils m'ont appelé Kevin... : ce que les prénoms disent de nous
Éditeur(s) : Hugo New Life
S'appuyant sur de nombreux témoignages, le psychologue analyse les critères esthétiques, symboliques et socioculturels du choix des prénoms ainsi que les projections inconscientes à l'oeuvre. ©Electre 2026
18,95 €
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Oracle du yoga & des chakras : pour retrouver sérénité & équilibre
Éditeur(s) : Hugo New Life
Cet oracle propose d'équilibrer les plans physique, émotionnel et spirituel de son être grâce à des postures de yoga, des chakras et des méditations guidées. Un guide pratique explique la signification de chaque carte, comment effectuer le tirage et l'interpréter. ©E...
16,50 €
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Cuisine sans allergène : plus de 60 recettes faciles et hyper gourmandes
Éditeur(s) : Hugo New Life
Plus de soixante recettes salées et sucrées ne comprenant aucun des quatorze allergènes à déclaration obligatoire, pour le quotidien ou des occasions plus particulières comme des fêtes et des anniversaires : brownie, gaufres, pizza blanche poireaux champignons, croqu...
18,95 €
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Les 6 hormones qui vont révolutionner votre vie : apprenez à contrôler et générer naturellement vos émotions
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un guide pour comprendre l'impact de la dopamine, de l'ocytocine, de la sérotonine, du cortisol, des endorphines ainsi que de la testostérone sur les sentiments afin d'apprendre à produire ces substances naturellement. L'auteur propose ainsi de reprendre le contrôle ...
18,50 €
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Le livre des sorts : le grimoire des sorts, rituels et incantations
Éditeur(s) : Hugo New Life
Une introduction à la magie blanche à travers plus de 250 sorts et rituels conçus pour améliorer les différents aspects de l'existence : amour, relations, fortune, santé, chance, entre autres. ©Electre 2026
24,95 €
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Nagomi : la méthode japonaise pour vivre en harmonie avec soi et les autres
Éditeur(s) : Hugo New Life
Au coeur de l'art de vivre nippon, le nagomi est une ancienne philosophie de vie. De la préparation des mets à la célébration de la fugacité de la floraison des cerisiers, il touche à tous les aspects de l'existence. L'auteur donne des conseils pour le mettre en oeuv...
15,95 €
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Coupeuse de feu : témoignage d'une infirmière guérisseuse
Éditeur(s) : Hugo New Life
Coupeuse de feu, l'auteure témoigne de son parcours et de sa capacité à soigner les grands brûlés et à soulager les patients en radiothérapie, ainsi que les douleurs articulaires ou les migraines. ©Electre 2026
18,00 €
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Le pouvoir du Nunchi : le secret coréen pour doper son intelligence émotionnelle
Éditeur(s) : Hugo New Life
Une présentation du nunchi, une pratique coréenne pour développer la confiance en soi, débloquer les tensions, trouver l'harmonie avec les autres ou encore améliorer son intelligence émotionnelle. ©Electre 2026
14,95 €
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La nouvelle chrononutrition : mon carnet de bord illustré et adapté à mon morphotype : les erreurs à corriger, mes bonnes habitudes, conseils et idées menus
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un programme de chrononutrition à personnaliser en fonction de son morphotype et de ses mensurations afin de suivre ses progrès en matière d'habitudes alimentaires et de perte de poids. ©Electre 2026
13,50 €
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Voyages spirituels : je médite, je colorie, je dessine
Éditeur(s) : Hugo New Life
73 méditations avec autant de coloriages et de motifs à dessiner pour apaiser ses émotions, se détendre et lâcher prise. ©Electre 2026
6,95 €
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Astrocoaching 2024 : Poissons, 18 ou 19 février-20 mars : votre horoscope 2024 mensuel et personnalisé
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un horoscope concernant le signe astrologique des Poissons, pour mieux appréhender les événements à venir, apprivoiser le langage des astres et dépasser les moments délicats afin de rester acteur de sa propre vie. Contient également un portrait domaine par domaine, d...
9,99 €
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Astrocoaching 2024 : Gémeaux, 20 ou 21 mai-21 juin : votre horoscope 2024 mensuel et personnalisé
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un horoscope concernant le signe astrologique des Gémeaux, pour mieux appréhender les événements à venir, apprivoiser le langage des astres et dépasser les moments délicats afin de rester acteur de sa propre vie. Contient également un portrait domaine par domaine, de...
9,99 €
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Seva : les 7 règles de la sagesse sikhe, faire le bien pour vivre une vie meilleure
Éditeur(s) : Hugo New Life
Une présentation des principes de la pratique du seva à la manière sikhe, afin de faire le bien autour de soi et de mener une vie meilleure : altruisme, courage, résilience, équité ou encore positivité. Ces sept règles de la sagesse sikhe sont décrites et accompagnée...
15,95 €
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Strong(h)er : découvre comment révéler ta force
Éditeur(s) : Hugo New Life
Valérie Orsoni incite les lectrices et les lecteurs à prendre conscience de leur force intérieure, souvent associée à une caractéristique masculine. Dans cet ouvrage combinant méthodes, exercices, témoignages, inspirations, astuces et mantras, elle partage sa vision ...
16,95 €
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Joie : 52 messages surprise à déguster au fil de l'année
Éditeur(s) : Hugo New Life
De petits messages et citations présentés dans une boîte, à découvrir semaine après semaine pour se détendre, sourire, s'émouvoir ou encore retrouver la joie de vivre. ©Electre 2026
6,00 €
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Le voyage de toute une vie
Éditeur(s) : Hugo New Life
Le voyage de plusieurs personnages dont la vie bascule lors d'un trajet en avion : un milliardaire qui s'interroge sur sa richesse, une écrivaine à la vie amoureuse chaotique, une star du foot ou encore un passionné d'astrologie et de divination. ©Electre 2026
15,95 €
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Bien manger pour guérir !
Éditeur(s) : Hugo New Life
Présentation de 200 aliments aux effets bénéfiques sur la santé et l'immunité. Le médecin explique les mécanismes physiologiques impliqués dans la lutte contre le vieillissement, la défense contre les infections et les réactions liées au cancer, tout en détaillant le...
22,00 €
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Le pouvoir du chowa : la sagesse japonaise de l'harmonie et de l'équilibre
Éditeur(s) : Hugo New Life
Une présentation de cette philosophie de vie japonaise caractérisée par un ensemble de pratiques visant à une recherche de l'équilibre et de l'harmonie, dans sa vie personnelle ou professionnelle. ©Electre 2026
14,95 €
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Dites pas ci, dites cela : toutes les expressions à adopter pour une éducation positive
Éditeur(s) : Hugo New Life
L'auteur, pédopsychiatre, décrypte les expressions que la plupart des parents utilisent au quotidien sans se rendre qu'elles nuisent parfois à l'épanouissement de leurs enfants, qu'ils soient bébés ou adolescents. Il propose des alternatives afin d'établir une commun...
17,00 €
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La nouvelle chrononutrition illustrée
Éditeur(s) : Hugo New Life
Une méthode pour mincir, basée sur le respect de l'horloge biologique et de l'évaluation morphologique. Avec plus de trente recettes. ©Electre 2026
19,95 €
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Coffret La nouvelle chrono-nutrition illustrée
Éditeur(s) : Hugo New Life
Présentation de la chrono-nutrition, une méthode pour mincir, fondée sur le respect de l'horloge biologique et de l'évaluation morphologique. L'auteur présente douze morphotypes afin de connaître son poids idéal en fonction de sa morphologie et propose des programme...
16,95 €
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Astrocoaching 2024 : Bélier, 20 ou 21 mars-19 ou 20 avril : votre horoscope 2024 mensuel et personnalisé
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un horoscope concernant le signe astrologique du Bélier, pour mieux appréhender les événements à venir, apprivoiser le langage des astres et dépasser les moments délicats afin de rester acteur de sa propre vie. Contient également un portrait domaine par domaine, des ...
9,99 €
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Je découvre la lithothérapie : tous les bienfaits des pierres et des cristaux dans votre quotidien
Éditeur(s) : Hugo New Life
Un guide pour découvrir la lithothérapie et ses modes d'action. L'auteure explique comment se servir des pierres au quotidien au travers d'exercices pratiques, de rituels ou de séances de méditation. Elle donne des conseils pour choisir ses cristaux et décrit les bie...
14,95 €
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Jardins intérieurs : je médite, je colorie, je dessine
Éditeur(s) : Hugo New Life
73 méditations, autant de coloriages et de motifs à dessiner pour apaiser ses émotions, se détendre et lâcher prise. ©Electre 2026
6,95 €
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