Une classification des besoins humains en douze familles pour apprendre à les identifier et à les satisfaire de manière efficace afin de s'épanouir au quotidien, dans tous les domaines de sa vie. ©Electre 2026
Les 12 besoins essentiels de l'être humain
Nous parlons sans cesse de désirs, de motivations, de valeurs, mais savons-nous vraiment de quoi nous avons besoin ?
Besoins physiologiques, intellectuels et spirituels, de liberté, de solitude... Dans ce livre, l'auteur propose une lecture claire, sans complaisance et profondément humaine des 12 besoins essentiels de l'être humain. En s'appuyant sur des modèles reconnus (Maslow, Berne, Kahler, Reddington...) et sur sa propre pratique, il déconstruit les faux besoins et met en lumière ce qui gouverne réellement nos comportements, nos relations et nos souffrances. Identifier ses besoins, comprendre leur dynamique, apprendre à les catégoriser et à les exprimer, c'est reprendre la main sur :
Accessible, éclairant et passionnant, cet ouvrage vous offre des clés simples pour mieux vous connaître, mieux communiquer et retrouver un équilibre plus apaisé au quotidien.
Un regard structuré sur les besoins humains pour mieux saisir ce qui oriente nos réactions et nos ressentis.
Paru le : 12/02/2026
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Patrice Ras
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88984-042-7
EAN13 : 9782889840427
Reliure : Broché
Pages : 318
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 434 g
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