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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le pouvoir fascinant de vos mitochondries : activez vos cellules, améliorez votre vitalité et votre santé
Éditeur(s) : R. Laffont
Après avoir présenté le fonctionnement ainsi que le rôle des mitochondries sur la santé, l'auteur explique comment en prendre soin par l'alimentation, décrypte les troubles associés, comme le diabète ou les maladies de peau, puis propose des programmes de protection ...
19,00 €
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Maigrir avec les nouveaux médicaments : illusion ou révolution ?
Éditeur(s) : R. Laffont
De nouveaux médicaments anti-obésité, comme l'Ozempic et le Wegovy, sont apparus sur le marché, bousculant l'industrie et la prise en charge des personnes en situation d'obésité. L'auteur met en lumière les enjeux, les bienfaits et les effets secondaires de ces trait...
14,90 €
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Alors, on mange quoi ? : le guide du bon sans toxique
Éditeur(s) : Fayard
Deux spécialistes font le point sur les méfaits d'une alimentation caractérisée par un excès de viande rouge, de graisses saturées, et d'additifs sur la santé et sur l'environnement. Ils posent les bases d'une autre façon de s'alimenter qui permette de se protéger de...
26,00 €
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Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète
Éditeur(s) : Fayard
Elaboré par un médecin nutritionniste, ce guide sélectionne les aliments répondant aux meilleurs rapports en matière de qualité, prix, santé, saveur et protection de la planète. Ces aliments peuvent être achetés en grande surface, sur Internet ou au marché et sont ac...
27,00 €
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Nutrition : principes et conseils
Éditeur(s) : Elsevier Masson
Les principes de la nutrition sont donnés sous forme synthétique et la notion d'équilibre alimentaire est développée sous l'angle de la chrononutrition. Avec des conseils nutritionnels par situation de vie, par pathologie ou par symptôme. ©Electre 2026
33,50 €
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L'alimentation des p'tits loups
Éditeur(s) : J'ai lu
Propose toutes les informations nécessaires pour bien nourrir ses enfants de 3 à 15 ans : repères nutritionnels, choix des aliments et interprétation des étiquettes, organisation d'une journée en appliquant les principes de la nutrition, dictionnaire des aliments... ...
5,60 €
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Je maigris sain, je mange bien
Éditeur(s) : Fayard
Les régimes amaigrissants hyperprotéinés peuvent avoir des effets pernicieux : déficit en vitamines, vieillissement prématuré, majoration du risque de cancer... Le docteur L. Chevallier met en garde contre ces régimes en vogue et propose une alimentation qui concilie...
23,00 €
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Beauté et bien-être par les plantes : propriétés, bienfaits et recettes naturelles
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Compilation de recettes à base de plantes, destinées à la confection de produits de beauté : tisanes, crèmes, masques, etc. Des conseils bien-être complètent l’ouvrage : contre le stress, la fatigue, pour une bonne digestion. ©Electre 2026
12,00 €
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Le vademecum des médicaments à base de plantes
Éditeur(s) : MMI éditions
Présente les médicaments à base de plantes ayant reçu une autorisation de mise sur le marché ou un visa. Pour chaque produit sont proposés les indications, la composition, les propriétés, les contre-indications et le prix. ©Electre 2026
30,00 €
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L'harmonie dans votre assiette : bien se nourrir au féminin de 0 à 100 ans
Éditeur(s) : Albin Michel
Les clés d'une nouvelle nutrition adaptée à chaque étape de la vie d'une femme, de la petite fille à la centenaire, pour être en forme et en bonne santé. ©Electre 2026
19,80 €
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Impostures et vérités sur les aliments
Éditeur(s) : FayardFrance bleu
Le docteur L. Chevallier propose une réflexion globale sur l'alimentation actuelle et ses conséquences sur la santé de l'homme. Il dénonce notamment l'ajout en quantité de composés chimiques dans les aliments et les techniques de manipulation de la publicité. Il four...
28,00 €
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Tout savoir sur les aliments : vérités et impostures
Éditeur(s) : Le Livre de pocheFrance bleu
Le docteur L. Chevallier propose une réflexion globale sur l'alimentation actuelle et ses conséquences sur la santé de l'homme. Il dénonce notamment l'ajout en quantité de composés chimiques dans les aliments et les techniques de manipulation de la publicité. Il four...
6,60 €
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L'arthrose
Éditeur(s) : Fayard
L'arthrose se manifeste par des douleurs et des raidissements des articulations et peut devenir invalidante si une action vigoureuse n'est pas initiée de manière précoce. L'apaisement des malades passe par l'utilisation adéquate des moyens thérapeutiques disponibles ...
23,00 €
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Vive les plantes : se soigner au naturel
Éditeur(s) : J'ai lu
Description des affections et des troubles pour lesquels sont indiqués des solutions au naturel et des soins par les plantes. Avec des indications pour réaliser des tisanes, trouver des références de produits ou encore suggérer des préparations aux pharmaciens. ©Elec...
7,80 €
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Vive les plantes : poids et forme, insomnies, cholestérol, tension artérielle, stress...
Éditeur(s) : Fayard
Décrit des affections et des troubles pour lesquels sont indiqués des solutions au naturel et des soins par les plantes. Avec des indications pour réaliser des tisanes, trouver des références de produits ou encore suggérer des préparations aux pharmaciens. ©Electre 2026
27,00 €
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Maigrir sans lutter
Éditeur(s) : Fayard
Méthode amaigrissante sans frustration basée sur une forme de sevrage. Le médecin propose de définir son profil de mangeur et fournit les solutions adaptées à chaque cas. Avec des menus sur plusieurs semaines en fonction de l'âge, du sexe, du mode de vie et des saiso...
22,00 €
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Tout ce que vous devez savoir sur les maladies auto-immunes : 100 réponses pour mieux vivre sa maladie et se soigner au quotidien
Éditeur(s) : Marabout
Des réponses aux diverses questions que peuvent se poser les personnes sujettes à ces maladies chroniques qui conduisent le corps à diriger contre lui-même ses défenses immunitaires, telles que le diabète de type 1, la sclérose en plaques, la maladie coeliaque ou enc...
6,90 €
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Que votre alimentation soit votre première médecine
Éditeur(s) : Fayard
A pour objectif de donner des conseils nutritionnels afin de permettre à chacun d'optimiser son alimentation et de la mettre au service de sa santé : 28 chapitres reprennent les maladies les plus fréquemment rencontrées en rapport avec l'alimentation (arthrose, migra...
29,00 €
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Mes ordonnances alimentaires : l'alimentation qui vous soigne : excès de poids, allergies, fatigue, cholestérol, hypertension...
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Un livre familial, où l'auteur prescrit une ordonnance alimentaire pour chaque trouble ou état de mal-être : ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, et quels produits privilégier (hypertension, diabète, migraine, trouble de la mémoire, etc.). Il traite également ...
7,60 €
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Mes ordonnances alimentaires : comment vous soigner par une bonne alimentation
Éditeur(s) : Les Liens qui libèrent
Un livre familial, où l'auteur prescrit une ordonnance alimentaire pour chaque trouble ou état de mal-être : ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, et quels produits privilégier (hypertension, diabète, migraine, trouble de la mémoire, etc.). Il traite également ...
19,30 €
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Beauté & bien-être par les plantes : propriétés, bienfaits et recettes naturelles
Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Présentation des propriétés cosmétiques et médicinales de 30 plantes et recettes pour les utiliser et réaliser des tisanes, des crèmes, des masques, etc. Avec un flacon d'huile de massage à l'arnica et un tube de crème aux plantes médicinales. ©Electre 2026
24,90 €
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Le livre antitoxique : alimentation, cosmétiques, maison...
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Informations scientifiques et pratiques pour repérer les produits du quotidien contenant polluants ou contaminants chimiques qui peuvent avoir des effets néfastes sur l'organisme, les éviter et savoir par quoi les remplacer. Avec un guide pratique pour identifier ces...
7,40 €
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Moins de médicaments, plus de plantes : ordonnances naturelles
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Le nutritionniste présente les plantes à consommer sous forme de tisanes ou de gélules et leurs usages traditionnels et thérapeutiques dans l'optique d'une vie plus saine. L'ouvrage est complété par une sélection de traitements pour des pathologies, telles que le dia...
7,30 €
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Nutrition : principes et conseils
Éditeur(s) : Elsevier Masson
Les principes de la nutrition sont donnés sous forme synthétique et la notion d'équilibre alimentaire est développée sous l'angle de la chrononutrition. Avec des conseils nutritionnels par situation de vie, par pathologie ou par symptôme. ©Electre 2026
36,00 €
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