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Périménopause : se sentir bien dans son corps avec la naturopathie
Éditeur(s) : Rustica
Un programme de six semaines pour transformer la périménopause en expérience épanouissante grâce à la naturopathie : une détox pour nettoyer son corps, un programme anti-inflammatoire ainsi que des solutions naturelles pour prévenir et soulager les problèmes spécifiq...
14,95 €
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Assiettes idéales pour une ménopause au naturel : recettes & conseils 100 % naturo : pour vivre sereinement sa préménopause, sa péri-ménopause et sa ménopause
Éditeur(s) : la Plage
Un guide pour bien vivre sa ménopause, proposant des routines à adopter ainsi que cent recettes, saison par saison, permettant de répondre à ses besoins et de vivre sereinement cette période de transition hormonale : purée de potimarron, artichauts à la vinaigrette, ...
25,00 €
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Happy cycle : apprends à connaître ton corps et fais-en ton allié !
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un guide destiné aux jeunes filles sur leurs premières règles, présentant le fonctionnement du cycle menstruel, les différents troubles rencontrés et les moyens de les atténuer, grâce à la règle des 5B : bien manger, bien boire, bien dormir, bien bouger et bien se dé...
14,95 €
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