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Autisme et anxiété : Le grand guide des petites victoires
Éditeur(s) : Editions du Trécarré
L'anxiété ne s'effacera jamais totalement, mais nous pouvons apprendre à la décoder et à l'apprivoiser. Le moindre progrès devient une petite victoire. Si tous les humains en vivent, composer avec l'anxiété est encore plus compliqué pour les personnes autistes que po...
18,90 €
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Surpasser son TPL : Compréhension, validation et réduction des tempêtes émotionnelles
Éditeur(s) : éditions de Mortagne
Vis-tu avec le trouble de la personnalité limite (TPL) ? Te sens-tu parfois envahi par une colère, une anxiété ou une tristesse que tu ne t’expliques pas ? Es-tu incapable de te faire respecter, pris dans des relations qui te blessent, ou épuisé par cette voix incess...
22,00 €
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