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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le livre santé de la cuisine végétale : 160 recettes créatives et gourmandes
Éditeur(s) : Dauphin
Après des explications sur les principaux piliers de l'alimentation, une coach en nutrition propose dix recettes de base et 160 recettes créatives pour se réapproprier sa santé à travers son assiette : gratin de légumes d'été, dhal de lentilles, mayonnaise végétale, ...
24,90 €
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Ukraine : Kyïv, l'autre berceau de l'Europe : pour tous ceux qui veulent comprendre
Éditeur(s) : Dauphin
Déconstruisant les mythes, l'autrice explore les conséquences de la construction artificielle de l'identité russe, qui occulte ses racines turco-mongoles et s'approprie l'héritage de l'identité ukrainienne. Cette narration historique falsifiée, qui a façonné l'impéri...
23,90 €
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Tout sur le chanvre, CBD, cannabis médical : le guide, les usages thérapeutiques : capsules, huile, spray buccal, pastilles
Éditeur(s) : Dauphin
Médecin généraliste, l'auteur explique le fonctionnement du système endocannabinoïde du cerveau, la façon dont celui-ci réagit au cannabidiol (CBD) et présente les différentes substances dérivées. Il met en lumière leurs effets bénéfiques sur la santé, notamment sur ...
23,00 €
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Vaginisme et vulvodynies : enquête sur les maux des femmes
Éditeur(s) : Dauphin
Une réflexion et enquête sociale autour des rapports de force et des enjeux dans la santé sexuelle féminine, ponctuée de témoignages de patientes et de professionnels de santé. L'autrice, elle-même précédemment atteinte de troubles, dévoile les problématiques de la p...
24,00 €
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Ma routine skincare ados : adieu acné, peau grasse, points noirs, boutons, sébum...
Éditeur(s) : Dauphin
Un guide destiné aux adolescents afin de mieux appréhender les problèmes de peau. L'autrice propose des solutions respectueuses de l'environnement, avec des informations sur les différents types d'épiderme pour optimiser les soins contre l'acné, les boutons ou encore...
19,00 €
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Bien-être & performance : les secrets du biohacking : détox, sommeil, pensée positive, exercice, nutrition, hydratation
Éditeur(s) : Dauphin
Présentation d'une approche proactive pour optimiser ses performances physiques et cognitives. A travers notamment des exercices de respiration et de visualisation positive, l'auteur montre comment prendre soin de son corps et de son esprit. Avec des témoignages, des...
20,00 €
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Libérez-vous de vos douleurs grâce à l'ostéothérapie
Éditeur(s) : Dauphin
Le fonctionnement du corps et les origines des douleurs physiques sont expliqués. L'auteur précise comment l'ostéothérapie permet de rééquilibrer le corps, notamment le bassin, grâce à des manipulations douces. Avec des témoignages de patients. ©Electre 2026
21,00 €
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55 questions de santé et leur traitement naturel sans ordonnance : insomnie, ostéoporose, acouphènes, tachycardie... et autres maladies du XXIe siècle
Éditeur(s) : Dauphin
Un guide présentant les traitements homéopathiques aux problématiques de santé du quotidien ainsi qu'à des pathologies précises. ©Electre 2026
25,00 €
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Le guide des rêves : de la science à la pratique : comment comprendre les rêves lucides, précognitifs, télépathiques... et les analyser
Éditeur(s) : Dauphin
Une analyse neurologique des rêves et des processus mentaux à leur origine. L'auteur examine différents types de rêves : lucides, cognitifs ou télépathiques, ainsi que les cauchemars et les terreurs nocturnes. Il étudie également des phénomènes étranges et inexpliqué...
22,00 €
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Les addictions alimentaires : se libérer des additifs, du sucre, des produits ultratransformés, de la junk food...
Éditeur(s) : Dauphin
A partir de nombreuses études, la naturopathe démontre les effets dévastateurs des aliments industriels et les dépendances alimentaires qu'ils engendrent. ©Electre 2026
22,00 €
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Les troubles de la thyroïde : le livre de référence du Dr. Willem : symptômes, traitements, conseils, protocoles
Éditeur(s) : Dauphin
Le fonctionnement de la thyroïde est expliqué ainsi que son action sur le système hormonal, la croissance, les métabolismes et le système nerveux. Les diverses pathologies liées à son dérèglement sont ensuite passées en revue pour développer en dernier lieu les trait...
20,00 €
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Mon chat et son caractère
Éditeur(s) : Dauphin
A. Moore fournit des explications sur les comportements des chats, distants, indépendants et difficiles à comprendre. Elle explique les mystères qui régissent les pensées et actions des félins et donne des solutions pour aider les propriétaires à bannir les mauvaises...
16,00 €
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La routine skincare homme : conseils pratiques, astuces, routines
Éditeur(s) : Dauphin
Des conseils pour reconnaître et traiter tous les problèmes de peau chez les hommes, à chaque étape de la vie. Dans une première partie, l'autrice explique comment fonctionne l'épiderme, puis propose des solutions naturelles afin de faire ses propres soins. ©Electre ...
19,00 €
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La routine skincare femme : conseils pratiques, astuces, routines
Éditeur(s) : Dauphin
Des conseils pour reconnaître et traiter tous les problèmes de peau, à chaque étape de la vie. Dans une première partie, l'auteure explique comment fonctionne l'épiderme, puis propose des solutions naturelles afin de faire ses propres eaux florales et peeling. ©Elect...
19,00 €
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Le livre santé des épices : 27 épices et leurs bienfaits sur la santé : comment les intégrer dans la cuisine avec 200 recettes
Éditeur(s) : Dauphin
A chaque épice présentée sont associées des recettes ainsi que des indications thérapeutiques selon les principes de l'ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne. ©Electre 2026
24,90 €
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Le guide anti-douleurs : soulager et prévenir : 100 exercices pour 100 douleurs, pour tous !
Éditeur(s) : Dauphin
Ce guide recense les différentes douleurs en fonction des zones du corps (épaule, bas du dos, poignet), explique les liens entre santé physique, santé mentale et alimentation, détaille les positions appropriées devant un ordinateur, pour faire la vaisselle ou encore ...
12,00 €
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Les cicatrices émotionnelles prénatales : libérer la mère pour libérer l'enfant
Éditeur(s) : Dauphin
Grâce à des cas cliniques que l'autrice a rencontrés dans son expérience de sage-femme, qui lui permettent d'avancer l'idée que certaines souffrances ou difficultés chez l'enfant proviennent de traumas hérités pendant la vie utérine, elle propose une méthode de gesti...
16,00 €
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Croate express : langue officielle de la Croatie : guide de conversation, les premiers mots utiles, grammaire, renseignements pratiques, dictionnaire
Éditeur(s) : Dauphin
Ce guide de conversation franco-croate fournit des renseignements culturels, linguistiques et touristiques sur la Croatie à travers des chapitres thématiques : voyage, conversations en société, rencontres ou encore situations quotidiennes. Tous les mots sont transcri...
14,00 €
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Cours complet de réflexologie plantaire : 52 fiches soins et détente pour tous
Éditeur(s) : Dauphin
Une méthodologie en 52 fiches techniques illustrées afin de tout savoir sur la réflexologie plantaire. Avec des conseils pratiques pour soigner 52 maux spécifiques. ©Electre 2026
28,00 €
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Arabe express : pour voyager dans les pays arabes : guide de conversation, les premiers mots utiles, renseignements pratiques, culture et civilisations, notions de grammaire
Éditeur(s) : Dauphin
Guide pratique de conversation franco-arabe adapté à toutes les situations de la vie quotidienne. Tous les mots sont retranscrits phonétiquement en arabe littéraire et présentés de manière thématique. ©Electre 2026
14,00 €
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Fatigué ? : fibromyalgie ou syndrome de fatigue chronique ? : symptômes, causes, traitements
Éditeur(s) : Dauphin
Sémiologie de cette maladie, qui recouvre des symptômes associés à la fatigue chronique et à la dépression. Caractérisée par des douleurs localisées et une grande fatigue, des troubles intestinaux, l'insomnie, la dépression, cette maladie mal connue offre peu de trai...
19,00 €
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Les chemins de la fertilité : des solutions par la PMA et l'hypnose préconceptionnelle
Éditeur(s) : Dauphin
Des informations sur l'infertilité ainsi que sur l'hypnose préconceptionnelle, une méthode développée par l'auteure pour aider les personnes dans leur parcours de procréation médicalement assistée. Avec des témoignages de femmes ayant eu recours à cette pratique ains...
24,90 €
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La diététique ayurvédique : pour votre bien-être au quotidien : 40 recettes faciles et leurs bienfaits
Éditeur(s) : Dauphin
La diététique ayurvédique est fondée sur le tempérament de l'individu. Ce guide en explique les principes et, en s'appuyant sur des études de cas, présente les aliments et les boissons à privilégier ou à éviter en fonction de son profil ou de ses problèmes de santé. ...
19,00 €
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Le dictionnaire à tout faire du riz : 1.001 usages du riz : pour des recettes de cuisine originales santé, minceur, hygiène et beauté et quelques secrets de bricolage
Éditeur(s) : Dauphin
Une histoire du riz et de ses usages, pour la santé, la cuisine, la maison, etc. Des recettes sont également proposées. ©Electre 2026
17,00 €
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