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Pulsions sucrées : les comprendre pour enfin s'en libérer
Éditeur(s) : Courrier du livre
A travers l'étude des pulsions qui incitent à consommer du sucre, l'autrice évoque les causes invisibles de ces envies irrépressibles : dérèglement hormonal, fatigue, défaillance du système digestif, entre autres. Elle propose des clés pour les maîtriser avec des pro...
19,90 €
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Révolution perte de poids
Éditeur(s) : Courrier du livre
Un guide associant nutrition et neurosciences pour dépasser les freins physiques et psychologiques à la perte de poids. La créatrice du compte Instagram @eva_nutrition_sante explique les fondements d'une alimentation santé et propose un programme en quatre semaines i...
19,90 €
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