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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Eloge des ruminations mentales : transformer les pensées envahissantes en alliées
Éditeur(s) : O. Jacob
Le psychologue montre qu'il est possible d'intervenir sur sa pensée spontanée ou son vagabondage mental afin d'éviter la tendance aux ressassements sans fin, qui s'imposent à soi et affectent l'humeur. Face à ces boucles répétitives et souvent stériles, il donne des ...
21,90 €
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Le décodeur des émotions : développez votre intelligence émotionnelle
Éditeur(s) : First Editions
Un guide pour mieux comprendre les émotions ainsi que leur rôle dans la vie personnelle et sociale, apprendre à les contrôler et développer son intelligence émotionnelle. ©Electre 2026
3,50 €
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L'envers du développement personnel : 20 croyances qui ne font pas (forcément) du bien
Éditeur(s) : Editions 41Cerveau & psycho
Pour la science
Examinant trente grands thèmes du développement personnel (connaissance de soi, vocation, bonheur, créativité, empathie, entre autres), l'auteur interroge les mécanismes de la quête de soi, les injonctions cachées derrière les promesses de bien-être et la significati...
19,90 €
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Le décodeur de la manipulation : comprendre les ficelles de la manipulation
Éditeur(s) : First Editions
L'auteur, psychologue clinicien, décrypte les techniques employées par les manipulateurs pour mieux s'en prémunir ou s'en libérer. ©Electre 2026
3,50 €
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La tentation du paranormal : pourquoi nous aimons autant le surnaturel
Éditeur(s) : Humensciences
Entre anecdotes et expériences scientifiques, le psychologue décrypte les mécanismes psychiques largement inconscients à l'origine des croyances aux phénomènes paranormaux. Il montre que ces mécanismes existent dans toutes les cultures car ils sont liés au fonctionne...
19,00 €
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Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils, des tests, des exercices de respiration ou encore d'auto-analyse pour apprendre à apprivoiser sa colère au quotidien et l'utiliser de façon constructive. ©Electre 2026
8,95 €
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On a toujours une seconde chance d'être heureux
Éditeur(s) : O. Jacob
Le psychologue démontre l'importance du ressenti de l'individu sur son passé dans sa capacité à être heureux. Grâce à la psychologie positive, il donne des conseils pratiques pour apprendre à porter un regard plus apaisé sur ses souvenirs et accéder au bonheur. ©Elec...
16,90 €
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Au diable la culpabilité ! : cessez de vous culpabiliser et retrouvez votre liberté intérieure
Éditeur(s) : Jouvence
Guide basé sur des exemples tirés de la vie quotidienne, proposant des moyens concrets pour travailler sa culpabilité, prendre conscience des relations entre la culpabilité et le sentiment de toute-puissance, et dépasser sa culpabilité en lâchant prise. ©Electre 2026
9,95 €
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Cette fois, c'est la bonne ! : tenir ses bonnes résolutions et réaliser (enfin) ses objectifs grâce aux pactes d'Ulysse
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation des pactes d'Ulysse, également appelés pré-engagements, afin d'atteindre ses objectifs. Alliant sagesse antique et connaissance contemporaine des neurosciences et de la psychologie, ils sont fondés sur cinq éléments : se connaître soi-même, se fixer des ...
16,90 €
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Adieu la culpabilité : se réconcilier avec soi-même et les autres
Éditeur(s) : Jouvence
Le psychologue démêle les fils complexes de la culpabilité, qu'elle soit saine, si elle naît d'un véritable préjudice nécessitant réparation, ou qu'elle repose sur un sentiment infondé qui pousse à s'excuser en permanence, ce qui relève de la pseudo-culpabilité. Il p...
17,95 €
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Au diable la culpabilité ! : retrouvez votre liberté intérieure
Éditeur(s) : Jouvence
Guide fondé sur des exemples tirés de la vie quotidienne, proposant des moyens concrets pour prendre conscience des relations entre la culpabilité et le sentiment de toute-puissance, et dépasser sa culpabilité en lâchant prise. ©Electre 2026
9,50 €
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Les 10 plus gros mensonges sur l'amour et la vie de couple
Éditeur(s) : Dangles
Démonte les idées reçues concernant l'amour en présentant et en commentant des mensonges sur le sujet afin de lutter contre la prédominance d'une seule pensée. Présente la pluralité d'opinions concernant ce domaine. ©Electre 2026
16,25 €
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Votre cerveau au top : 12 lois pour développer les pouvoirs illimités de votre cerveau
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Le biologiste moléculaire présente douze lois qui régissent le cerveau humain et propose des conseils pour en tirer parti au quotidien : stimuler ses facultés mentales par l'exercice physique, une quantité suffisante de sommeil et une limitation du stress, prendre en...
20,00 €
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S'accepter pour être heureux : déjouez le piège des comparaisons
Éditeur(s) : Jouvence
Les comparaisons sont souvent source de souffrance : estime de soi abîmée, démotivation, tristesse et déception, envie et jalousie. L'auteur détaille les outils pour recourir à la psychologie positive : s'accepter tel que l'on est, renverser les comparaisons nocives ...
4,95 €
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Petit traité de contre-manipulation : ne vous laissez plus avoir !
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pour reconnaître les astuces des manipulateurs et les déjouer facilement. ©Electre 2026
4,95 €
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Rigolothérapie : aller mieux grâce au rire et à la bonne humeur
Éditeur(s) : Jouvence
Une exploration du rire et de l'humour sous l'angle de la psychologie positive alliée aux techniques du yoga du rire. L'ouvrage propose des méthodes pour élaborer des scénarios et développer la bonne humeur. ©Electre 2026
4,95 €
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Le grand cahier d'exercices des gens heureux
Éditeur(s) : Jouvence
Quatre ouvrages réunis dans un volume pour chercher le bonheur et l'harmonie par le biais de nombreux exercices ludiques. ©Electre 2026
19,90 €
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Les pouvoirs cachés de votre cerveau : 12 lois pour développer les pouvoirs illimités de votre cerveau
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Le biologiste moléculaire présente douze lois qui régissent le cerveau humain et propose des conseils pour en tirer parti au quotidien : stimuler ses facultés mentales par l'exercice physique, favoriser une quantité suffisante de sommeil et une limitation du stress, ...
8,90 €
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Mieux communiquer, ça vous dit ?
Éditeur(s) : l'Hèbe
Un spécialiste de la communication interpersonnelle répond aux questions que chacun peut se poser sur ses capacités à communiquer. Délivre aide et conseils pour favoriser la communication, verbale ou non-verbale. ©Electre 2026
5,83 €
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Garder intact le plaisir d'être ensemble : prévenir le désamour
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation des origines et des pratiques menant au désamour tel que l'agacement, la rengaine "il le fait exprès", etc. Ces processus sont clarifiés et des moyens pour les désarmorcer sont proposés. ©Electre 2026
8,70 €
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Petit traité de contre-manipulation : ne vous laissez plus avoir !
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage donne des conseils pour reconnaître les astuces des manipulateurs et déjouer ces derniers facilement. ©Electre 2026
4,95 €
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Responsable, oui ! coupable, non ! : pour une juste prise de responsabilités
Éditeur(s) : Jouvence
Les notions de responsabilité et de culpabilité sont souvent confondues l'une avec l'autre. Assumer toutes ses responsabilités et rien que ses responsabilités, telle est la clé que propose Y.-A. Thalmann pour le respect de chacun et la qualité des relations avec autr...
4,95 €
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Le décodeur des émotions : développez votre intelligence émotionnelle
Éditeur(s) : First Editions
Petit document pour mieux comprendre les émotions, leur rôle dans la vie personnelle et sociale, apprendre à les contrôler et développer son intelligence émotionnelle. ©Electre 2026
3,50 €
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Le décodeur de la manipulation : comprendre les ficelles de la manipulation
Éditeur(s) : First Editions
L'auteur, psychologue clinicien, décrypte les techniques employées par les manipulateurs pour mieux s'en prémunir ou s'en libérer. ©Electre 2026
2,99 €
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