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10 minutes par jour de taï chi : retrouvez votre énergie et musclez-vous tout en douceur
Éditeur(s) : Marabout
Le tai-chi-chuan est un art martial chinois fondé sur des mouvements lents et fluides qui renforcent les muscles, améliorent l’équilibre, assouplissent les articulations et favorisent la détente. Un programme progressif sur quatre semaines, avec dix minutes de pratiq...
8,90 €
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Tai-chi-chuan
Éditeur(s) : Marabout
Enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école yang, pratique énergétique chinoise ancestrale dont les mouvements circulaires exécutés de façon lente et continue permettent de retrouver harmonie et équilibre. Chaque séquence est illustrée de photog...
7,90 €
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Tai-chi-chuan
Éditeur(s) : Marabout
Enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école yang, pratique énergétique chinoise ancestrale dont les mouvements circulaires exécutés de façon lente et continue permettent de retrouver harmonie et équilibre. Chaque séquence est illustrée de photog...
7,99 €
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Tai-chi-chuan
Éditeur(s) : Marabout
Présente l'enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école Yang, pratique énergétique chinoise ancestrale dont les mouvements circulaires exécutés de façon lente et continue permettent de retrouver harmonie et équilibre. Chaque séquence est illustré...
16,12 €
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Tai-chi-chuan : l'entraînement complet des 85 séquences
Éditeur(s) : Marabout
Enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école yang. Chaque séquence est illustrée de photographies, détaillée par un texte explicatif et accompagnée de conseils pour bien exécuter les mouvements. Le DVD contient le film de l'enchaînement et des sé...
15,99 €
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Tai-chi-chuan
Éditeur(s) : Marabout
Présente l'enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école Yang, pratique énergétique chinoise ancestrale dont les mouvements circulaires exécutés lentement permettent de retrouver harmonie et équilibre. Chaque séquence est illustrée de photographie...
30,90 €
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Taï chi chuan : l'enchaînement complet des 85 séquences
Éditeur(s) : Marabout
Enchaînement complet des 85 séquences du tai-chi-chuan de l'école yang. Chaque séquence est illustrée de photographies, détaillée par un texte explicatif et accompagnée de conseils pour l'exécution des mouvements. Le DVD contient le film de l'enchaînement et des séqu...
15,99 €
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