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Mitochondries : sources d'énergie, de santé et de longévité
Éditeur(s) : Guy Trédaniel
Une présentation du fonctionnement et du rôle des mitochondries sur la santé. S'appuyant sur les connaissances scientifiques récentes, l'auteur propose des outils concrets pour préserver sa santé au quotidien. ©Electre 2026
19,90 €
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Mais d'où viennent ces kilos ? : poids, santé, longévité, stop aux aberrations : les nouveaux secrets de la médecine pour retrouver votre silhouette sans régime, sans médicaments, sans chirurgie... et sans carences !
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un guide pour comprendre les causes du surpoids afin d'y remédier à l'aide de solutions concrètes innovantes, sans régimes, médicaments ni procédures chirurgicales. L'auteur fait le point sur les facteurs extérieurs qui influencent la prise de poids, tels que la prol...
19,90 €
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Nutrition et bien-être mental : pourquoi et comment notre alimentation influence notre cerveau ?
Éditeur(s) : De Boeck
Pour éviter certains problèmes comme le stress, la dépression, les troubles du sommeil, etc., l'auteur propose d'apprendre à mieux connaître les aliments pour manger plus sainement et mieux nourrir le cerveau. ©Electre 2026
20,00 €
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Le nouveau guide des vitamines
Éditeur(s) : Seuil
Quelles sont les vitamines des différents aliments? Comment les conserver à la cuisson? Des conseils et des régimes riches en vitamines pour l'enfant, le vieillard, la femme enceinte. ©Electre 2026
22,71 €
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Okinawa : un programme global pour mieux vivre
Éditeur(s) : Le Livre de poche
Une enquête a permis de démontrer que les habitants de l'île d'Okinawa vivent plus vieux et en meilleure santé qu'ailleurs, grâce à une alimentation peu calorique et riche en protecteurs antioxydants. J.-P. Curtay, nutrithérapeute, a adapté les traditions des centena...
9,20 €
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Priorité au caractère : nouvelles bases pour le métier de parent et la politique éducative
Éditeur(s) : Testez
Des conseils destinés aux parents et visant à faire en sorte que l'éducation développe le caractère des enfants. En effet, selon les auteurs, une telle formation est aujourd'hui négligée au profit du développement des qualités d'intelligence et de la transmission des...
20,00 €
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Jus de grenade fermenté : la grenade, aliment plus ! : nouvel outil puissamment anti-oxydant, anti-inflammatoire, protecteur cardiovascualire et anti-cancer dans l'arsenal de la nutrithérapie
Éditeur(s) : Medicatrix
Cette étude montre les effets de la grenade sur les cas de cancers de la prostate, sur l'efficacité de la chimiothérapie. Elle réduirait en outre les effets secondaires de cette dernière dans certains cas. L'auteur met par ailleurs en évidence l'action des polyphénol...
5,50 €
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Le programme de longue vie : de la science à l'alimentation
Éditeur(s) : Seuil
Un manuel du bien vieillir qui permet de choisir les meilleurs aliments complémentaires pour : s'adapter au stress et préserver son sommeil ; pratiquer une activité physique ; prévenir les maladies chroniques de l'âge. Et plus de 50 recettes qui souhaitent conjuguer ...
19,10 €
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L'immuno-nutrition : manuel familial de résistance aux infections
Éditeur(s) : A. Carrière
Des conseils pour renforcer ses défenses immunitaires face aux maladies infectieuses : respiration, répartition des calories, facteurs nutritionnels et non nutritionnels, etc. ©Electre 2026
20,30 €
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Encyclopédie pratique des vitamines, des sels minéraux et des oligo-éléments
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Fiches et tableaux synoptiques décrivent leurs rôles, leurs sources et leurs effets thérapeutiques. Explique aussi comment choisir, stocker et cuisiner les aliments pour qu'ils conservent leurs bienfaits. ©Electre 2026
19,80 €
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Jus de grenade fermenté : la grenade, aliment plus ! : nouvel outil puissamment anti-oxydant, anti-inflammatoire, protecteur cardiovascualire et anti-cancer dans l'arsenal de la nutrithérapie
Éditeur(s) : RocherMedicatrix
Cette étude montre les effets de la grenade sur les cas de cancers de la prostate, sur l'efficacité de la chimiothérapie. Elle réduirait en outre les effets secondaires de cette dernière dans certains cas. L'auteur met par ailleurs en évidence l'action des polyphénol...
5,50 €
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Le nouveau guide des vitamines
Éditeur(s) : Seuil
Quelles sont les vitamines des différents aliments? Comment les conserver à la cuisson? Des conseils et des régimes riches en vitamines pour l'enfant, le vieillard, la femme enceinte. ©Electre 2026
23,80 €
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Le guide familial des aliments soigneurs
Éditeur(s) : Albin Michel
La nutrithérapie consiste à soigner et à prévenir les maladies non pas avec des médicaments mais avec des aliments. Cet ouvrage apprend à pallier les carences de son alimentation, répondre aux agressions de la vie moderne et prévenir un certain nombre de symptômes et...
23,90 €
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Okinawa : un programme global pour mieux vivre
Éditeur(s) : A. Carrière
Une enquête a permis de démontrer que les habitants de l'île d'Okinawa vivaient plus vieux et en meilleure santé qu'ailleurs. La raison en serait leur alimentation peu calorique, riche en protecteurs antioxydants. J.-P. Curtay, nutrithérapeute, a mis au point une ada...
20,80 €
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Okinawa : un programme global pour mieux vivre
Éditeur(s) : A. Carrière
Une enquête a permis de démontrer que les habitants de l'île d'Okinawa vivaient plus vieux et en meilleure santé qu'ailleurs. La raison en serait leur alimentation peu calorique, riche en protecteurs antioxydants. J.-P. Curtay, nutrithérapeute, a mis au point une ada...
19,30 €
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Nutrithérapie : bases scientifiques et pratique médicale
Éditeur(s) : Testez
Le rôle joué par les macronutriments et les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés) dans la prévention et le traitement de l'ensemble des maladies a été clarifié récemment et a donné naissance à une nouvelle discipline : la nutrithérapie. ...
48,00 €
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La nutrithérapie : bases scientifiques et pratique médicale
Éditeur(s) : Testez
Le docteur en médecine nutritionnelle expose le rôle joué par les macronutriments et les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés) dans la prévention et le traitement de l'ensemble des maladies. Il propose des protocoles thérapeutiques qui p...
95,00 €
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Nutrition et bien-être mental : pourquoi et comment notre alimentation influence notre cerveau ?
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Pour éviter certains problèmes comme le stress, la dépression, les troubles du sommeil, etc., l'auteure propose d'apprendre à mieux connaître les aliments pour manger plus sainement et mieux nourrir le cerveau. En illustrant son propos de cas cliniques, elle explique...
22,00 €
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Fibromyalgie : un programme global pour améliorer votre santé et renouer avec le bien-être
Éditeur(s) : T. Souccar
Cette approche de la thérapeutique de la fibromyalgie propose de combattre chacune de ses dimensions par une thérapeutique particulière, centrée sur la gestion du stress : nutrithérapie, sophrologie, musicothérapie, cohérence cardiaque et cure thermale de rhumatologi...
14,99 €
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Jus de grenade fermenté : la grenade, aliment plus
Éditeur(s) : M. Pietteur
Ce livre fait le point sur le dossier scientifique de la grenade, de son jus et de sa forme "totum fermenté", l'élixir de grenade. ©Electre 2026
6,49 €
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Les erreurs qui vous empêchent de maigrir : comprendre les freins à l'amaigrissement
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour comprendre pourquoi chacun prend du poids de façon différente, se repérer parmi des profils et adapter ses habitudes alimentaires en fonction de ses caractéristiques propres. ©Electre 2026
19,90 €
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Les erreurs qui vous empêchent de maigrir : comprendre les freins à l'amaigrissement
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour comprendre pourquoi chacun prend du poids de façon différente, se repérer parmi des profils et adapter ses habitudes nutritionnelles en fonction de ses caractéristiques propres. Il aborde les nutriments clés, l'influence du sommeil et du stress, les com...
19,90 €
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La nutrithérapie : bases scientifiques et pratique médicale
Éditeur(s) : Boiron
Le rôle que les macronutriments et les micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés) jouent dans la prévention et le traitement de l'ensemble des maladies a été clarifié récemment et a donné naissance à une nouvelle discipline : la nutrithérapie...
35,06 €
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Le guide familial des aliments soigneurs
Éditeur(s) : Le Livre de poche
La nutrithérapie consiste à soigner et à prévenir les maladies non pas avec des médicaments mais avec des aliments. Cet ouvrage apprend à pallier les carences de son alimentation, répondre aux agressions de la vie moderne et prévenir un certain nombre de symptômes et...
8,90 €
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