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Auteur Perez Siscar, Marie
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Ne massacrez plus vos articulations ! : épaule, coude, genou... tous les conseils pour prévenir et soulager la douleur

Ne massacrez plus vos articulations ! : épaule, coude, genou... tous les conseils pour prévenir et soulager la douleur

Auteur : Marie Perez Siscar
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des conseils pour lutter contre les problèmes d'articulation : arthrose, arthrite, rhumatisme, entre autres. Avec un quiz, plus de 75 questions-réponses, une correction des idées reçues, des témoignages, des médicaments naturels pour lutter contre la douleur ainsi qu...
19,90 €
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Mon cahier de longe-côte : profiter des bienfaits de la marche aquatique

Mon cahier de longe-côte : profiter des bienfaits de la marche aquatique

Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un guide et trente exercices de difficultés variées pour pratiquer le longe-côte, qui consiste en une marche aquatique, le plus souvent en bord de mer, avec de l'eau à hauteur de taille ou de poitrine. Pour chaque séance, des dessins détaillent en pas à pas les mouve...
9,00 €
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Mes cartes bien-être comme en thalasso : profiter des pouvoirs de l'eau à la maison

Mes cartes bien-être comme en thalasso : profiter des pouvoirs de l'eau à la maison

Auteur : Marie Perez Siscar
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Soixante cartes thématiques pour réaliser son propre programme de thalassothérapie à la maison en fonction de ses douleurs et de ses besoins : alimentation équilibrée, compléments alimentaires, automassages ciblés, exercices physiques adaptés, entre autres. ©Electre ...
19,90 €
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