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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Les bienfaits de la marche : marchez pour vivre mieux !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un panorama des effets positifs de la marche sur le corps ainsi que sur l'esprit accompagné de conseils pratiques et concrets pour choisir son genre de marche (afghane, nordique, méditative ou encore rapide) et l'inclure dans son quotidien selon le type de pas, le ry...
17,90 €
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Santé : les solutions qui marchent !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des témoignages des lectrices et lecteurs du mensuel Rebelle-Santé partageant leurs remèdes de santé naturelle les plus efficaces pour plus de cent pathologies courantes ou maladies chroniques. ©Electre 2026
22,00 €
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Mon cahier de remèdes & recettes aux huiles essentielles : pour tout soigner...ou presque !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Plus de 130 recettes de remèdes maison à base d'huiles essentielles à réaliser soi-même : synergies, tisanes, huiles de massage, formules pour le bain, baumes ou encore mélanges à diffuser. Cinquante maux du quotidien peuvent ainsi être soulagés : toux, angoisse, pea...
9,00 €
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Mon cahier de tisanes : pour se soigner avec les plantes
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Cahier pour connaître les vertus thérapeutiques de soixante plantes et pour savoir réaliser plus de 200 recettes d'infusions afin de se soigner de manière naturelle et économique. ©Electre 2026
10,00 €
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Mon cahier des fleurs de Bach : harmonisez vos émotions grâce aux élixirs floraux
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
La conseillère en fleurs de Bach présente des situations concrètes et propose les élixirs floraux qui leur correspondent. Elle apporte des explications au sujet de 38 élixirs afin que le lecteur soit à même de les choisir selon ses besoins personnels. ©Electre 2026
9,00 €
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Secrets de santé des grands-mères indiennes : des remèdes simples, efficaces et à portée de main
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Plus de cent remèdes naturels et des recettes de santé ou de beauté issus de l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, pour soigner les maux du quotidien : allergie, mal de dos, migraine, cheveux ternes, entre autres. ©Electre 2026
9,00 €
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Mon cahier antistress : stress, angoisse, anxiété : gérez-les en toutes circonstances !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des méthodes et des astuces pour lutter contre le stress, l'angoisse et l'anxiété : huiles essentielles, automassage, respiration, lithothérapie, méditation, entre autres. Avec quatre méditations guidées accessibles par QR codes. ©Electre 2026
9,00 €
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Mon cahier de premiers secours : physiques & santé mentale : pour apprendre les gestes qui sauvent
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Présentation des notions utiles pour évaluer une situation, assurer la sécurité de chacun, obtenir des secours adaptés et réaliser les premiers soins en cas d'urgence. Pour chaque situation (malaise vagal, arrêt cardiaque, fracture, entre autres), une fiche détaille ...
10,00 €
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J'élève des poules dans mon jardin : le guide pour se lancer et manger de bons oeufs frais !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ce guide fournit des conseils pour choisir et élever des poules dans son jardin, de l'habitat à la nourriture en passant par les soins et le matériel. Il propose une description de dix races adaptées pour débuter, des informations sur leur biologie et leur comporteme...
15,90 €
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Mon grimoire de sorcière alchimiste : recettes magiques pour être belle & immortelle
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Plus de 200 recettes expliquées pas à pas pour préparer des baumes, des onguents, des élixirs ou encore des huiles et des beurres afin de prendre soin de sa santé et de sa beauté ou soulager son mental et ses émotions. Toutes les potions sont préparées à partir d'ing...
19,90 €
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Mon cahier de tai chi au quotidien : harmonie du corps & de l'esprit
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Après une introduction présentant les bases de cette discipline (origines, philosophie et textes fondateurs), l'ouvrage présente des mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants. ©Electre 2026
10,00 €
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Vivre au rythme de la Lune 2026 : pouvoirs bienfaisants, santé, beauté, bien-être : mon agenda
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un agenda illustré contenant des conseils pour prendre soin de soi en fonction des cycles lunaires : périodes favorables ou défavorables pour couper ses cheveux, s’épiler, faire un massage ou encore entamer une cure détox. Des citations, des recettes ainsi que des ex...
14,00 €
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Agenda de la sagesse 2026 : être attentif aux signes qui montrent le chemin
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un agenda inspiré de la spiritualité tibétaine pour vivre en bonne entente avec soi-même. Avec un calendrier lunaire tibétain indiquant les jours favorables à l'harmonie des relations personnelles ou professionnelles, une phrase à méditer quotidiennement ainsi que, c...
16,00 €
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Mon cahier des mouvements qui guérissent : des mouvements simples & efficaces pour tout soulager... ou presque !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Présentation de 80 mouvements permettant de soulager quarante maux du quotidien, qu'ils soient physiques ou émotionnels, comme le mal de dos, la migraine, l'anxiété ou l'insomnie. Avec des exercices illustrés, à réaliser en moins de cinq minutes. ©Electre 2026
10,00 €
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Mon manuel de magnétiseur : apprenez l'art de soigner avec vos mains : 45 maux détaillés & les techniques pour les soulager
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des conseils et des exercices pour utiliser sa sensibilité à l'énergie et tester son magnétisme. L'auteur propose des techniques à mettre en oeuvre afin de soulager plus de cinquante maux physiques, émotionnels et psychiques du quotidien. ©Electre 2026
19,90 €
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Mon cahier de remèdes & recettes à l'argent colloïdal : un remède ancestral, antiseptique & antibiotique naturel
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
L'argent colloïdal est un produit naturel, économique et polyvalent, utile pour la santé, la beauté, la maison ou encore le soin des animaux. Il agit comme antibiotique, antiseptique et cicatrisant. L'auteure propose plus de 80 recettes et astuces pour divers usages,...
9,00 €
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Mon cahier de réflexologie palmaire : pour se soigner par les mains : appuyez, ça fait du bien !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ce cahier pratique permet de traiter près de cinquante affections courantes par la réflexologie palmaire. Illustré de schémas, il fournit pour chaque pathologie la liste des zones réflexes à stimuler, des techniques de massage et les bienfaits attendus. ©Electre 2026
9,00 €
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Mon cahier de botanique
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Cahier composé de 48 fiches botaniques classées par saisons. Chaque végétal fait l'objet d'une minutieuse analyse : noms communs, genre et espèce, famille botanique, origine, hauteur, historiques et principales caractéristiques, étude des différentes parties, indicat...
10,00 €
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Mon cahier d'apprenti herboriste : secrets, recettes & astuces d'une herboriste des temps modernes
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Une initiation à l'art de soigner par les plantes et de fabriquer soi-même ses préparations. Avec des conseils pour choisir et cueillir les plantes puis les conserver, les formules de base pour réaliser des infusions, des décoctions, des sirops, des huiles ou des mac...
10,00 €
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Mon cahier des hydrolats & eaux florales : secrets, recettes et astuces d'une herboriste des temps modernes
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Une initiation à la préparation d'hydrolats et d'eaux florales, des alternatives douces aux huiles essentielles. Avec des conseils pour choisir le bon remède en fonction des troubles rencontrés et des fiches détaillant les indications, les précautions d'emploi, les i...
9,00 €
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Mon cahier de confitures des 4 saisons : recettes gourmandes & étonnantes avec moins de sucre !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Classées par saison, plus de 80 recettes de confitures, gelées et compotes à base de fruits et de légumes classiques ou exotiques. Une large part est faite aux sucres naturels ou de substitution tels l'agar-agar, le miel, le sirop d'agave et les sucres de fruits. Ave...
9,00 €
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Mon cahier des points triggers : pour dire adieu à vos douleurs rapidement & efficacement !
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Une méthode simple et naturelle d'automassage afin de soulager rapidement et durablement les douleurs musculaires, quelles que soient les circonstances. L'ostéopathe explique ce qu'est un point trigger en dix questions-réponses, puis décrit des exercices pour apprend...
9,00 €
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Plantes sauvages médicinales : reconnaître, récolter, préparer
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Soixante fiches illustrées pour reconnaître les plantes sauvages médicinales : description, époque et lieux de cueillette, méthodes de conservation et de préparation. Elles sont accompagnées de plus de 160 recettes santé et beauté ainsi que d'informations sur la légi...
14,90 €
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La stratégie antidiabète : reprenez votre santé en main grâce à la naturopathie
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Destinés aux personnes diabétiques, des conseils pour prendre sa santé en main et lutter contre cette maladie évolutive. La naturopathe explique tous les aspects du diabète de type 2, les causes, les symptômes, le dépistage et les traitements existants. Elle propose ...
17,90 €
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