Cent recettes de plats et de desserts sans sucre, accompagnées d'une présentation des méfaits de cette substance sur la santé, d'un programme en quatre semaines pour se désaccoutumer du sucre et de 58 idées de menus rapides et faciles. ©Electre 2026
Mes petites recettes magiques
Zéro sucre
On sait quand on met un sucre dans son café, mais a-t-on conscience du sucre caché dans le reste de nos menus ? Les plats industriels, le pain, la sauce tomate, les petits biscuits (même ceux du rayon minceur !), les jus de fruits, les céréales... à la fin de la journée, la quantité de sucre avalée peut vite atteindre des sommets, sans même que l'on s'en rende compte ! Cet ouvrage vous prouve que l'on peut manger sans sucre ajouté tout en se régalant.
Dans ce livre :
100 recettes super-faciles pour dire stop au sucre !
Paru le : 13/10/2017
Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Anne Dufour Auteur : Carole Garnier
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Mes petites recettes magiques Poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0456-4
EAN13 : 9791028504564
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 166 g
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