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Suggestions littéraires
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Voyage au coeur des émotions : apprivoiser nos émotions pour mieux vivre ensemble
Éditeur(s) : Almora
Un voyage intime et collectif au coeur des émotions. En adoptant un point de vue scientifique, philosophique, artistique ou spirituel, les auteurs explorent la façon dont elles façonnent les existences individuelles ou le monde commun. ©Electre 2026
19,90 €
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Mère : l'enseignement spirituel de la forêt amazonienne
Éditeur(s) : Pocket
Lors d'un voyage en Amazonie, l'auteur s'est senti invité par la forêt à lui prêter sa plume et à se faire le porte-parole de l'esprit de la mère de toutes les mères. Il exprime les paroles, les visions, les impressions et les anecdotes qui l'ont traversé, afin de ré...
10,70 €
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Lumière
Éditeur(s) : Allary éditions
Un recueil de photographies offrant une expérience méditative sur la lumière. Explorant le monde à différentes échelles, du plus petit détail aux vastes paysages, elles rappellent le lien profond entre microcosme et macrocosme dans la nature. ©Electre 2026
32,00 €
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Pourquoi les chiens sont nos amis, les cochons notre nourriture et les vaches nos vêtements ? : une introduction au carnisme
Éditeur(s) : la Plage
Le carnisme est une idéologie invisible qui guide inconsciemment les choix alimentaires les plus quotidiens. En forgeant ce terme, l'auteure lève le voile sur les mécanismes sociaux et psychologiques qui contrarient les penchants naturels de l'homme à la compassion e...
14,50 €
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Le bonheur est entre vos mains : petit guide du bouddhisme à l'usage de tous
Éditeur(s) : NIL
Guide pratique du bouddhisme destiné aux Occidentaux en quête de sens. ©Electre 2026
15,50 €
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Garder espoir : 21 messages d'un psychologue pour surmonter les épreuves et accomplir l'impossible
Éditeur(s) : Jouvence
Une compilation de 21 messages clés accompagnés de stratégies concrètes pour cultiver l'espoir, la confiance en soi et la résilience au quotidien face aux crises ainsi qu'aux défis du monde contemporain. Psychologue, l'auteur s'inspire des approches les plus connues ...
19,95 €
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Mère : l'enseignement spirituel de la forêt amazonienne
Éditeur(s) : Mama éditions
Lors d'un voyage en Amazonie, l'auteur s'est senti invité par la forêt à lui prêter sa plume et à se faire le porte-parole de l'esprit de la mère de toutes les mères. Il exprime les paroles, les visions, les impressions et les anecdotes qui l'ont traversé, afin de ré...
26,00 €
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Plaidoyer pour le bonheur
Éditeur(s) : Retrouvées
Un essai montrant à chacun, à travers l'enseignement bouddhiste, le chemin du bonheur et les moyens de l'atteindre : apprendre à regarder en soi, se familiariser avec une approche plus méditative et altruiste du monde, etc. ©Electre 2026
14,50 €
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Mère : l'enseignement spirituel de la forêt amazonienne
Éditeur(s) : Mama éditions
Lors d'un voyage en Amazonie, l'auteur s'est senti invité par la forêt à lui prêter sa plume et à se faire le porte-parole de l'esprit de la mère de toutes les mères. Il exprime les paroles, les visions, les impressions et les anecdotes qui l'ont traversé, afin de ré...
35,00 €
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Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux : texte intégral
Éditeur(s) : Marabout
Le psychologue décrit les impasses de la quête de bonheur et propose des pistes pour les surmonter en privilégiant le détachement, la compassion, la douceur envers soi et la lucidité afin de trouver une joie durable grâce à la reconnaissance de valeurs réelles. ©Elec...
3,99 €
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Himalaya-Népal : ermitages en pays Sherpa. Himalaya-Nepal : hermitage in the Sherpa country
Éditeur(s) : Ed. de l'Astronome
Cet ouvrage raconte en photos la vie monastique et érémitique en Himalaya. Les auteurs montrent les cérémonies d'intronisation du sixième Sengdrak Rinpoché et celles du dixième anniversaire de la disparition de son prédécesseur. Les photos témoignent de l'hospitalité...
29,00 €
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Faire le bien, en mieux ! : l'altruisme efficace
Éditeur(s) : Hermann
A partir de nombreux exemples concrets, l'auteur promeut un altruisme efficace. Il montre qu'au-delà des bonnes intentions, il est nécessaire d'agir de manière réfléchie et stratégique. ©Electre 2026
20,00 €
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Un demi-siècle dans l'Himalaya
Éditeur(s) : La Martinière
Pendant un demi-siècle, Matthieu Ricard a photographié ses maîtres spirituels et le monde fascinant qui les entourent, l’intimité des monastères et la majesté des sommets himalayens du Népal, l’immensité des hauts plateaux tibétains et la nature sauvage du royaume du...
60,00 €
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Le moine et le philosophe : le bouddhisme aujourd'hui
Éditeur(s) : Pocket
Les échanges entre un père philosophe et son fils, scientifique de haut niveau converti au bouddhisme et devenu le bras droit du dalaï-lama : une confrontation entre deux cultures, deux philosophies, des échanges vifs et des convictions profondes. ©Electre 2026
9,30 €
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Solitudes. Vol. 2
Éditeur(s) : Kobalann
Présentation du travail photographique de V. Munier qui donne à voir des lieux vastes et solitaires peuplés d'ombres animales et de portraits. Réalisées notamment au Canada, aux Etats-Unis, en Islande, au Japon, en Russie ou encore en Ethiopie, les images sont accomp...
55,00 €
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Semeuses de joie
Éditeur(s) : Hemeria
A Puntsokling, dans le nord-est de l'Inde, vit une communauté bouddhiste uniquement composée de femmes. La photographe documente la vie quotidienne de ce groupe isolé dans les montagnes du Zanskar ainsi que ses activités agraires et ses pratiques ancestrales ancrées ...
49,00 €
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L'infini dans la paume de la main : du big bang à l'éveil
Éditeur(s) : Pocket
Quelle est la nature du monde, de l'Univers, de la matière, de la conscience ? Pourquoi y a-t-il quelque chose plutôt que rien ? Pendant l'été 1997, un physicien et un moine bouddhiste ont discuté avec passion des problèmes fondamentaux sur lesquels la science et la ...
9,60 €
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L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?
Éditeur(s) : Pocket
Un essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux. ©Electre 2026
7,40 €
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Abécédaire de la sagesse : les conseils d'un moine, d'un philosophe et d'un psychiatre pour vivre au quotidien
Éditeur(s) : l'IconoclasteAllary éditions
Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimisme, solidarité ou encore jalousie et passage à l'action. ©Electre 2026
19,90 €
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Solitudes
Éditeur(s) : Kobalann
Ces deux volumes présentent le travail photographique de V. Munier. Un tome vertical et un autre horizontal donnent à voir des lieux vastes et solitaires peuplés d'ombres animales et de portraits. Les images s'accompagnent de pensées poétiques. ©Electre 2026
110,00 €
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Bhoutan : terre de sérénité
Éditeur(s) : La Martinière
Le moine bouddhiste témoigne de ses différents voyages au Bhoutan, où la vie quotidienne et la spiritualité sont intimement liées. ©Electre 2026
19,00 €
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Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience : comment apprendre à s'aimer
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Fondé sur le programme MSC (Mindful Self-Compassion) développé par les auteurs, ce cahier d'exercices propose des méditations guidées, des pratiques informelles et des exercices pour apprendre à s'accepter et à cultiver son bien-être. Il est illustré de témoignages d...
19,95 €
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Changer d'altitude : quelques solutions pour mieux vivre sa vie
Éditeur(s) : Stock
Avant de se lancer dans son nouveau projet de tour du monde à bord d'un avion à énergie solaire, l'auteur s'interroge sur la manière dont l'esprit peut aller au-delà des certitudes pour explorer de nouveaux territoires. Il délivre les clés pour rompre avec les habitu...
19,00 €
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La fabrique des miracles : sur le chemin de la pleine conscience et du bonheur véritable
Éditeur(s) : J'ai lu
Elevé dans la pauvreté, l'auteur rencontre Ruth, propriétaire d'un magasin de farces et attrapes, qui lui enseigne des techniques de méditation. Fort de cet apprentissage, il réalise son rêve de devenir neurochirurgien mais tombe dans les filets du pouvoir et de l'ar...
8,20 €
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